50代の女性からこんなうれしい体験談をいただきました。
運動が苦手な方って多いですよね。
「できれば運動は避けて通りたい」
「運動って趣味でやるものでしょ！ 私は動くのが嫌いだからやらないの」
こういう方もとても多いです。
しかし、彼女のように運動が苦手でも無理なく苦痛なく続けられるのがコンディショニングです。
この体験談は、運動嫌いな方の励みになりますね。(＾◇＾)
ちなみに、彼女は日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）のコンディショニング・インストラクターの資格を取得しました。
コンディショニングを身近な方にもお伝えし、みんな健康になってもらいたい。
しかし、中途半端な知識で教えては効果が出ないばかりか、逆に痛めてしまう場合もあります。
彼女は責任感のある賢い女性です。
教えるのなら、責任をもって知識を得てから。
当たり前ですが、きちんとこの順序を守ることが大切な人を守ることにもつながりますね。
今後の活躍を応援しています。