楽爽健に入って５年

７０代の女性です。

２０１５年に入会し、「コンディショニング」や「らくらくエアロ」「バレトン」にご参加です。

長年、O脚に悩まれていらっしゃったんですね。

コンディショニングクラスでは、２か月に１回程度

「歩きを改善して、疲れにくく、いつまでも元気に歩ける足を手に入れる」

というテーマでレッスンを行っています。

そこで学んだクロスウォークを、日常生活でも地道に実践されてきた結果、脚の歪みが改善してきたんですね。

おめでとうございます！！！！！！